Temel İlkeleri bacak
Ayak bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı nahiye şmaslahater ve vecar. Bunu sağaltım etmenin en eksiksiz yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.Bacak ağrısı, küçük yaralanmalar yahut aşırı kullanım durumlarına ilişkilı olarak oluşabileceği gibi enikonu sağlam seyirli afiyet p